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Meine Angebote individuell auf Sie abgestimmt

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Kollegen

Einzelberatungen60 Min. 80 €

  • ist genau das Richtige für Sie , wenn sie erst einmal mit einer Stunde starten möchten zum Kennenlernen 

  • oder eine einmalige Beratung zu einem bestimmten Thema wünschen

 

Selbsthilfegruppen

Einzelberatung Kombipaket3x 60 Min.  240 €

  • 30 Minuten Beratung kostenlos zum Kennenlernen. Danach entscheiden Sie, ob die Zusammenarbeit mit mir passt 

  • Bleiben Sie dabei, beträgt das 3 er Kombipaket 240 €

  • Ist genau das Richtige für Sie eine nachhaltige , positive gesundheitliche Veränderung anzustreben 

  • Sie werden über mehrere Wochen von mir in diesem Prozess begleitet

 

Group Discussion

Gruppenberatung Kombipaket6x 60Min.  450 €

  • z.B. Gewichtsreduktion

  • auch andere Themen: Sprechen Sie mich an

  • Ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie gerne Austausch mit "Gleichgesinnten" suchen

  • Nachhaltig das Gewicht halten möchten

  • Bewegung in den Alltag zu bekommen

  • Eine ganzheitliche Sichtweise

 

Weitere Angebote

1

Vorträge/ Infoveranstaltungen
Tagesveranstaltungen

  • psychische Gesundheit und Ernährung

  • Bewegung am Arbeitsplatz

  • Gesundes Essen schnell und einfach gekocht

  • Haben Sie andere Themen, die sie gerne für Sich und Ihre Mitarbeiter/innen anbieten möchten?

  • Gerne bearbeite ich gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Programm

  • Dauer/ Honorar nach Vereinbarung 

2

Kinaesthetics Grundkurse in der Pflege 

  • Ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen, Bewohner/innen fördern möchten

  • Dauer: 4 Tage a 6 Stunden (24 Stunden)

  • Honorar: 250 € pro Teilnehmer/innen zuzüglich 25 € Material und Zertifikatskosten

3

Kinaesthetics Grundkurse für pflegende Angehörige

  • Richtet sich an alle Angehörige, die Zu Hause bei der Pflege und den Transfers benötigen z.B. bei:

  • Schlaganfall

  • Demenz

  • MS Parkinson....

  • Dauer: 7 Abende a 3 Stunden (21Stunden)

  • Honorar: 25 € pro Teilnehmer/innen für Material und Zertifikatgebühr

  • Die Kurskosten werden über die Krankenkassen abgerechnet

Beratung persönlich und online

Alle Beratungen werden nach den 5 Säulen von Sebastian Kneipp angeschaut und durchgeführt

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Heilpflanzenberatung

  • als Tees

  • Wickel 

  • Bäder

  • Wildkräuter als Salate...

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Ernährungsberatung

  • nach der allgemeinen Empfehlung der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

  • Ich passe gemeinsam mit Ihnen den individuellen Ernährungstyp an

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Wasseranwendungen

  • Nach Pfarrer Kneipp

  • Linderung durch Bäder, Wickel und Güsse

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Bewegung

  • Bewegung in den Alltag bringen

  • Am Arbeitsplatz 

  • In der Freizeit

  • Individuell angepasster Bewegungsplan

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Balance

  • Gemeinsam Lebensgewohnheiten im Alltag anschauen

  • Veränderungsprozesse zur positiven Stressbewältigung finden

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